सभी प्रकार के शारीरिक दर्द से छुटकारा पाने के उपाय

कमल जैन, जयपुर

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दर्द से राहत पाने के आसान घरेलू उपाय

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1 हींग –

यह पेट दर्द के लिए अचूक दवा है। न केवल पेट दर्द, बल्कि गैस, बदहजमी और पेट फूलने की समस्या में भी इसका सेवन लाभकारी है। दर्द होने पर हींग का घोल पेट पर लगाना भी असरकारी होता है।

2 अदरक –

गर्म प्रकृति होने के कारण यह सर्दी जनित दर्द में फायदेमंद है। सर्दी खांसी से उपजा दर्द या फिर सांस संबंधी तकलीफ, जोड़ों के दर्द, ऐंठन और सूजन में यह लाभकारी है।

3 ऐलोवेरा –

जोड़ों के दर्द, चोट लगने, सूजन, घाव एवं त्वचा संबंधी समस्याओं से होने वाले दर्द में एलोवेरा का गूदा, हल्दी के साथ हल्का गर्म करके बांधने पर लाभ होता है।

4 सरसों का तेल

सरसों का तेल शारीरिक दर्द, घुटनों के दर्द, सर्दी जनित दर्द में बेहद लाभकारी है। इसकी मसाज करने से दर्द में आराम होता है और त्वचा में गर्माहट पैदा होती है।

5 लौंग –

दांत व मसूड़ों के दर्द, सूजन आदि में लौंग काफी लाभदायक है। दर्द वाली जगह पर लौंग का पाउडर या लौंग के तेल में भीगा रूई का फोहा रखना बेहद असरकारक होगा
जो रिश्ते सच में गहरे होते हैं वो कभी अपनेपन का शोर नहीं मचाते, सच्चे रिश्ते शब्दों से नहीं दिल और आंखो से बात करते हैं, यूँ ही नहीं आती, खूबसूरती रंगोली में। अलग-अलग रंगो को अपनत्व के साथ “एक” होना पड़ता है।
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